Il 23 Luglio il Governo ha pubblicato in Gazzetta Ufficiale il Decreto n.175 definendone con l’art. 14 l’entrata in vigore il giorno della data di pubblicazione. L’ Art. 3 dispone che, a partire dal giorno 6 agosto, ci sarà l’obbligatorietà per chi ha più di 12 anni di presentare il Green Pass per accedere alle attività svolte al chiuso in palestra e piscina, oltre agli altri luoghi ritenuti “di assembramento” elencati dal decreto.

Il rilascio del Green Pass è previsto a seguito di:

*Tampone negativo (validità 48 ore)
*Guarigione da Covid-19 (validità 180 giorni)
*Almeno una dose di vaccino (validità 270 giorni)

RESTANO IN VIGORE TUTTI I REGOLAMENTI E PROTOCOLLI COVID-19 GIA’ IN ATTO

Orari

Orari Piscina

Settembre – Luglio
lunedì / venerdì       dalle 09.00 alle 21.00
sabato                     dalle 09.00 alle 19.00

Agosto
lunedì / sabato       dalle 09.00 alle 19.00

per gli orari del Nuoto Libero, consulta la tabella orari sottostante

Orari CSC cafè

Dopo l’allenamento vieni alla scoperta del gusto.

Il CSC CAFE’ è aperto a tutti per colazioni, pranzi, aperitivi e cene.

Dal lunedì al venerdì dalle 09.00 alle 21.00 ed il sabato dalle 9.00 alle 19.00.

Orari centro benessere

CHIUSO fino a nuova ordinanza.

Orari palestra

Settembre – Luglio
lunedì / venerdì       dalle 08.30 alle 21.00
sabato                     dalle 08.30 alle 18.30

Agosto
lunedì / venerdì       dalle 08.30 alle 19.30
sabato                     dalle 08.30 alle 18.30

 

 

Orari Reception

Settembre – Maggio
lunedì / venerdì       dalle 08.30 alle 21.00
sabato                     dalle 08.30 alle 19.00
Giugno – Luglio
lunedì / venerdì       dalle 08.30 alle 20.30
sabato                     dalle 08.30 alle 19.00
Agosto 
lunedì / sabato        dalle 08.30 alle 19.00

Orari Acquafitness

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
BRUCIA GRASSI

20.05-20.50

Gestanti

09.30-10.15

09.30-10.15

Idrica

10.00-10.45

full fitness

20.05-20.50

09.15-10.00

Acqua Antalgica

14.30-15.15

10.00-10.45

running

18.30-19.15

19.45-20.30

BIKE

19.15-20.00

GAG

19.15-20.00

19.20-20.05

GYM

20.00-20.45

18.35-19.20

Corsi attivi dal 10 Settembre 2021

Orari Corsi Palestra

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
FAT BURNING

18.35-19.05

Cardio Circuit

18.15-18.45

17.45-18.15

SUPER GLUTEI

18.20-18.50

Cardio Step

18.15-18.45

FORMA & TONO

09.00-09.45

18.00-18.30

Fitball

18.50-19.35

08.45-09.30

Green zone - ACG

12.30-12.45
17.30-17.45

17.15-17.30

12.45-13.00

12.45-13.00
20.00-20.15

19.15-19.30

10.00-10.15
16.30-16.45

Green zone - POSTURALE

10.15-10.30

Green Zone - TOTAL BODY

12.30-12.45

13.00-13.15

Green Zone - STRETCHING

10.15-10.30

19.45-20.00

10.00-10.15

10.15-10.30

16.45-17.00

Total body Workout

09.00-09.45

Ginnastica Posturale

19.40-20.25

09.00-09.45

19.00-19.45

Medical Fitness

09.15-10.00

Pilates

18.50-19.35

Power ACG

10.05-10.35

19.10-19.40

Corsi attivi dal 06 Settembre 2021 al 31 Luglio 2022

Orari Danza

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Hip Hop

15.15-16.15
16.15-17.15
17.15-18.15

Giocodanza

17.00-17.45
17.45-18.30

Corsi Attivi dal 13 Settembre 2021

Orari Ginnastica Artistica

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Ginnastica artistica

15.00-16.00
16.00-17.00
17.00-18.00

Corsi Attivi dal 14 Settembre 2021

Orari Nuoto Libero

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Vasca Piccola

09.00-16.00
19.00-21.00

11.00-21.00

09.00-21.00

09.00-21.00

09.00-16.00
19.00-21.00

12.00-19.00

CHIUSO

Vasca Grande

09.00-17.30
19.30-21.00

09.00-17.30
19.30-21.00

09.00-16.15
19.30-21.00

09.00-17.30
19.30-21.00

09.00-16.15
19.15-21.00

09.00-19.00

CHIUSO

Validità fino al 23 Dicembre 2021
Per il nuoto libero NON serve prenotazione.

Orari Scuola Nuoto

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Adulti

18.45-19.30 (4)
19.30-20.15 (5)
20.00-20.45 (1)

09.15-10.00
(misto)
15.00-15.45
(misto)
18.45-19.30 (2)
19.30-20.15 (1)
20.15-21.00 (3)

19.30-21.00
(Master)

09.15-10.00
(misto)
15.00-15.45
(misto)
19.00-19.45 (3)
19.45-20.30 (4)
20.30-21.15 (2)

18.45-19.30 (2)
19.30-20.15 (1)
20.15-21.00 (3)

Teen Class (14-19 anni)

15.45-16.30 (Basic)

18.00-18.45 (Advanced)

18.45-19.30
(Advanced)

17.15-18.00 (Medium)
18.00-18.45 (Advanced)

Ragazzi (7-14 anni)

15.30-16.15 (1+)
15.45-16.30 (2)
16.15-17.00 (1)
16.30-17.15 (1,3)
17.00-17.45 (2)
17.15-18.00 (4)
17.45-18.30 (2)
18.00-18.45 (5)

15.45-16.30 (3)
16.30-17.15 (1+)
17.15-18.00 (3)

16.30-17.15 (2,4)
17.15-18.00 (1+)
18.00-18.45 (1)

15.45-16.30 (2)
16.45-17.30 (1)
17.30-18.15 (2)
18.15-19.00 (1+)

16.30-17.15 (1,3)
17.15-18.00 (1+)
17.30-18.15 (1)

10.00-10.45 (2)
15.00-15.45 (1)
15.45-16.30 (2)
16.30-17.15 (4)
17.15-18.00 (3)

Baby (3-7 anni)

16.00-16.45 (A,B)
16.45-17.30 (B,C)
17.30-18.15 (A,B,D)
18.15-19.00 (A)

16.30-17.15 (B)
16.45-17.30 (A)
17.15-18.00 (C)
17.30-18.15 (B)
18.15-19.00 (A)

16.00-16.45 (A,B)
16.45-17.30 (B,C)
17.30-18.15 (A,B)
18.15-19.00 (A,B)

16.45-17.30 (A)
17.30-18.15 (B)
18.15-19.00 (A)

16.00-16.45 (A)
16.45-17.30 (A,B)
17.30-18.15 (A,C)
18.15-19.00 (A)

09.00-09.45 (A)
09.45-10.30 (A,B)
10.30-11.15 (A,B)
11.15-12.00 (A.B)

Superbaby (0-36 mesi)

09.00-09.30
(0-10 mesi)
09.30-10.15
(11-18 mesi)
10.15-11.00
(25-36 mesi)
11.00-11.45
(19-24 mesi)
16.10-16.40
(0-10 mesi)
16.40-17.25
(11-18 mesi)
18.10-18.55
(25-36 mesi)

16.00-16.30
(0-10 mesi)
16.30-17.15
(11-18 mesi)
17.15-18.00
(19-24 mesi)
18.00-18.45
(25-36 mesi)

09.00-09.30
(0-10 mesi)
09.30-10.15
(11-18 mesi)
10.15-11.00
(19-24 mesi)
11.00-11.45
(25-36 mesi)

Corsi attivi dal 10 Settembre 2021

Orari Squadra Agonistica Nuoto

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
MASTER

20.00-21.30

14.15-15.45

CSC NUOTO CSI

16.15-17.45
17:45-19:15

16.15-17.45
17:45-19:15

CSC NUOTO FIN

18:00-20:00
18:00-19:30

16:30-17:30 (Prop 1°)
17:30-18:30 (Prop 2°)
18:00-20:00
18:00-19:30

18:00-20:00
18:00-19:30

16:30-17:30 (Prop 1°)
17:30-18:30 (Prop 2°)
18:00-20:00
18:00-19:30

18:00-20:00
18:00-19:30

14:30-16:30
14:30-16:00

Orari Yoga

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Yoga

20.00-21.15

20.00-21.15

10.00-11.15

Corsi Attivi dal 07 Settembre 2021