La nostra palestra è suddivisa in due sale, ampie e luminose, ideali per un allenamento sereno e stimolante.
Gli istruttori sono sempre presenti durante le fasi di allenamento per assistere e motivare al raggiungimento degli obiettivi di tonificazione, miglioramento delle prestazioni, dimagrimento, prevenzione, cura e mantenimento, nel rispetto delle esigenze e delle possibilità di ognuno e con un’attenzione particolare sempre rivolta al benessere globale della persona.
Proponiamo inoltre corsi fitness muscolari e cardiovascolari con intensità variabile.
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| PROGRAMMAZIONE CORSI DOWNLOAD |
Orari
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SUPER GLUTEI | 18.00-18.30 |
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| Cardio Step | 18.30-19.00 |
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| Cardio Circuit | 18.00-18.30 |
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| TBWO | 09.00-09.45 |
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| SPINNING | 18.35-19.20 |
12.45-13.30 |
18.00-18.45 |
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| Ginnastica Posturale | 19.15-20.00 |
08.30-09.15 |
18.30-19.15 |
19.00-19.45 |
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| Pilates | 09.45-10.30 |
19.00-19.45 |
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| PUMP | 18.05-18.35 |
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| Medical Fitness | 08.15-09.00 |
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| Fitball | 18.30-19.15 |
09.00-09.45 |
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| Power ACG | 10.30-11.00 |
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Corsi Attivi dal 4 Settembre 2023 al 27 Luglio 2024 |
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