La nostra palestra è suddivisa in tre sale, ampie e luminose, ideali per un allenamento sereno e stimolante.
Gli istruttori sono sempre presenti durante le fasi di allenamento per assistere e motivare al raggiungimento degli obiettivi di tonificazione, miglioramento delle prestazioni, dimagrimento, prevenzione, cura e mantenimento, nel rispetto delle esigenze e delle possibilità di ognuno e con un’attenzione particolare sempre rivolta al benessere globale della persona.
Proponiamo inoltre corsi fitness muscolari e cardiovascolari con intensità variabile.

Clicca sul corso che ti interessa per maggiori informazioni:

Superglutei

Body Tonic

Fat Burning

Forma & Tono

Medical Fitness

Spinning

Ginnastica Posturale

Total Body Work Out

Power ACG

Cardio Step

Hiit

Jump

Flexibility

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PROGRAMMAZIONE CORSI   DOWNLOAD
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

Cardio Step

19.15-19.45

18.15-18.45

SuperGlutei

18.45-19.15

Fat Burning

18.15-19.00

TBWO

12.45-13.30 (dall'11/09)

09.30-10.15

09.30-10.15

Spinning

18.45-19.30

19.15-20.00

12.45-13.30

Ginnastica Posturale

19.30-20.15

09.30-10.15

09.30-10.15

Forma&Tono

19.15-19.45

Medical Fitness

09.30-10.15

JUMP

18.15-18.45

12.30-13.00

18.50-19.20

Body
Tonic

18.45-19.15

FLEXIBILITY

18.15-18.45

HIIT

19.25-20.10

Power Acg

19.00-19.30

13.00-13.30

Corsi attivi dal 4 Settembre al 31 Luglio 2024

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