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NOVITÀ! Preparati a bruciare calorie e a divertirti con il corso di Blast Jump, l’allenamento dinamico che unisce energia e leggerezza! Grazie alle innovative scarpe Blast, dotate di un sistema di sospensione avanzato, potrai ridurre al minimo l’impatto su articolazioni e schiena, allenandoti in totale sicurezza.   Adatto a tutti i livelli di allenamento, dalle […]

Dal 23 giugno al 30 agosto 2025 è attiva la nostra Summer Academy, dedicata ad adulti e ragazzi a partire dai 10 anni. Partecipa alle nostre lezioni di gruppo con maestro, pensate per adulti e under 18, anche per chi non ha mai giocato Gruppi da 4 persone – Racchetta gratuita – Età minima: 10 […]

ATTIVITA’ SPORTIVE, RICREATIVE E CULTURALI COMPLETAMENTE GRATUITE PER I GIOVANI DEL TERRITORIO.   A Rovetta (BG) il progetto “AD MAIORA” a cura della SSD BLU Opportunità e Crescita per i Giovani dell’Alta Valle Seriana L’iniziativa è finanziata dal bando “Sport e Giovani: crescere insieme” di Regione Lombardia e Sport e Salute   Il progetto è […]

Non lasciare che il caldo ti fermi, l’estate è il momento perfetto per dedicare tempo a sé stessi ☀💪🏻 Per tutto il mese di AGOSTO, la palestra del #csccasnigo sarà attiva con orari ridotti ma ad un prezzo SUPER: Lunedì / Mercoledì / Venerdì 09:00-11:30 e 17:00-19:30 👉🏻Ingresso singolo: € 5,00👈🏻 * Allenarsi insieme è più […]

Non lasciare che il caldo ti fermi, l’estate è il momento perfetto per dedicare tempo a sé stessi ☀💪🏻 Dal 28 Luglio al 31 Agosto, la palestra del #cscrovetta sarà attiva con orari ridotti: Lunedì / Martedì / Giovedì: 06:00 – 19:00 Mercoledì / Venerdì: 08:30-19:00 Sabato: 08:30 – 18:30 * 15 AGOSTO CHIUSO! * […]

PROPOSTE SPORTIVE 0-18 ANNI:   CORSI DI NUOTO CORSI DI ACQUAFITNESS GIOCODANZA 3-6 ANNI HIP HOP 6-14 ANNI KARATE 5-16 ANNI   PROPOSTE SPORTIVE ADULTI:   CORSI DI NUOTO CORSI DI ACQUAFITNESS KRAV MAGA YOGA BLAST  

PROPOSTE SPORTIVE 0-18 ANNI:   CORSI DI NUOTO CORSI DI ACQUAFITNESS GIOCODANZA 3-6 ANNI GINNASTICA ARTISTICA 6-14 ANNI HIP HOP 6-16 ANNI   PROPOSTE SPORTIVE ADULTI:   CORSI DI NUOTO CORSI DI ACQUAFITNESS YOGA

ANNO NUOVO 👉🏼 SPORT NUOVO Siete ancora indecisi su quale disciplina orientarvi? Ci pensiamo noi! Tutti gli open day sono gratuiti e su prenotazione.   Vieni a provare o a far provare ai tuoi bambini le nostre attività:   GIOCODANZA: Martedì 16 – 23 – 30 Settembre: h  16.15-17.00 per bambini/e 3-4 anni h  17.00-17.45 […]

ANNO NUOVO 👉🏼 SPORT NUOVO Siete ancora indecisi su quale disciplina orientarvi? Ci pensiamo noi! Tutti gli open day sono gratuiti e su prenotazione.   Vieni a provare o a far provare ai tuoi bambini le nostre attività:   GIOCODANZA: Giovedì 18 – 25 Settembre e 2 Ottobre: h 16.20-17.05 per bambini/e 3-4 anni h […]

Cresci con lo sport…divertiti con noi! Sei pronto a vivere un’estate indimenticabile?!   Sono ufficialmente aperte le iscrizioni per la stagione 2024 del SAFE SUMMER CAMP, il centro estivo dei #CENTRISPORTIVICSC!   SCOPRI DI PIU’

Dal compimento dei 6 anni vige l’obbligo di presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica, oppure quello agonistico se già a disposizione. I certificati di idoneità “attività ludico motoria” o di “sana e robusta costituzione” o altri difformi dal modello sopra indicato NON verranno accettati.   Certificato medico per attività sportiva NON AGONISTICA Presso […]

Dal compimento dei 6 anni vige l’obbligo di presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica, oppure quello agonistico se già a disposizione. I certificati di idoneità “attività ludico motoria” o di “sana e robusta costituzione” o altri difformi dal modello sopra indicato NON verranno accettati.   Certificato medico per attività sportiva NON AGONISTICA Presso […]

Cresci con lo sport… divertiti con noi! Sei pronto a vivere un’estate indimenticabile?!   Sono ufficialmente aperte le iscrizioni per la stagione 2024 del SAFE SUMMER CAMP,  il centro estivo dei #CENTRISPORTIVICSC!   SCOPRI DI PIU’

La ginnastica idrica offre numerosi giovamenti per gli adulti over 60, di seguito alcuni dei principali benefici: consente un allenamento cardio a basso impatto per migliorare la salute cardiovascolare ed è un ottimo antipertensivo; contribuisce al miglioramento della forza muscolare; abbassa il rischio di sviluppare diabete mellito perché aiuta a regolare i livelli glicemici nel sangue; tiene […]

Anche quest’anno il comune di Gandino si è attivato per ricordare l’importanza delle attività sportive sulle nuove generazioni. Grazie al suo sostegno, ai minori residenti nel comune e con età compresa tra i 3 e i 17 anni (non maggiorenni), viene riconosciuto UNO SCONTO DI € 50,00 sulla quota di iscrizione, per una sola attività […]

La ginnastica idrica offre numerosi giovamenti per gli adulti over 60, di seguito alcuni dei principali benefici: consente un allenamento cardio a basso impatto per migliorare la salute cardiovascolare ed è un ottimo antipertensivo; contribuisce al miglioramento della forza muscolare; abbassa il rischio di sviluppare diabete mellito perché aiuta a regolare i livelli glicemici nel sangue; tiene […]

Vuoi migliorare le tue prestazioni sportive? Ti sei posto nuovi obiettivi e senti la necessità di un piano ancora più specifico? IL PROGRAMMA PERFORMANCE è quello che fa per te! 🔸Programmi di allenamento mirati per atleti e amatori 🔸Miglioramento della performance sportiva con allenamenti sport specifici 🔸Ricomposizione corporea 🔸Calisthenics strenght (Total body)  

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