GINNASTICA IDRICA OVER60

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La ginnastica idrica offre numerosi giovamenti per gli adulti over 60, di seguito alcuni dei principali benefici: consente un allenamento cardio a basso impatto per migliorare la salute cardiovascolare ed è un ottimo antipertensivo; contribuisce al miglioramento della forza muscolare; abbassa il rischio di sviluppare diabete mellito perché aiuta a regolare i livelli glicemici nel sangue; tiene […]

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PROGRAMMA PERFORMANCE

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Vuoi migliorare le tue prestazioni sportive? Ti sei posto nuovi obiettivi e senti la necessità di un piano ancora più specifico? IL PROGRAMMA PERFORMANCE è quello che fa per te! 🔸Programmi di allenamento mirati per atleti e amatori 🔸Miglioramento della performance sportiva con allenamenti sport specifici 🔸Ricomposizione corporea 🔸Calisthenics strenght (Total body)  

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GIFT CARD

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Stanco dei soliti regali materiali? Ti aiutiamo Noi! Regala le GIFT CARD firmate #centrisportivicsc da: 20,00€ – 50,00€ – 100,00€ Valide per tutte le attività del centro: – abbonamenti nuoto libero; – corsi di nuoto da 0 a 99 anni; – corsi fitness in palestra e acqua fitness; – abbonamenti palestra; – prestazioni presso il centro medico CSC […]

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