Ginnastica artistica

La ginnastica artistica è una disciplina della ginnastica che prevede lo sviluppo delle doti quali forza, coordinazione, destrezza, equilibrio, velocità, flessibilità e senso del ritmo.

I gruppi di lavoro si costituiscono in base all’età ma soprattutto al livello motorio del bambino:

Dai 6 ai 14 anni (Base e Avanzata): in questa fascia d’età si prevedono la conoscenza degli esercizi a corpo libero, i primi contatti con gli elementi di pre-acrobatica quali, ad esempio, l’impostazione della ruota, della verticale, del ponte, nonché gli elementi di base ai grandi attrezzi (trampolino e trave).

Gli obiettivi: gli alunni entrano in contatto con gli attrezzi e gli elementi della ginnastica artistica.

Si migliorano: le capacità coordinative e condizionali, la strutturazione dello schema corporeo, l’immagine di sé.

A chi è rivolto: a tutti

Adatto per: divertirsi, fare attività fisica, incontrare nuovi amici, sentirsi bene con sé stessi, migliorare la propria autostima.

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