Palestra – tesseramenti e servizi

La sala fitness, attrezzata Technogym, offre postazioni cardio, un’area isotonica e un’area circuit che garantisce un allenamento completo.

E’ presenta un’area dedicata ai corsi speed: 15 intensi minuti in gruppo per allenare i vari distretti muscolari, allungarli e distenderli, per migliorare la capacita di movimento e contribuire a far sentire meno la fatica. Gli istruttori sono sempre presenti durante tutte le fasi di allenamento per assistere e motivare il raggiungimento degli obiettivi di tonificazione, dimagrimento, prevenzione, cura e mantenimento, nel rispetto delle esigenze e delle possibilità di ognuno e con un’attenzione particolare rivolta al benessere globale della persona.