Obiettivi del corso sono il miglioramento della mobilità articolare, dell’elasticità e del tono muscolare per una maggiore coordinazione e armonia del proprio corpo. Esercizi mirati per coloro che accusano rigidità e/o ipotonia o che vogliono prevenire l’insorgenza dei disturbi.

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
Ginnastica Posturale

19.30-20.15

09.00-09.45
09.45-10.30

19.00-19.45
19.45-20.30

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