Corso di recupero e mantenimento cardiovascolare. L’obiettivo è migliorare o riattivare il metabolismo (o funzionalità metabolica) e di abbassare i fattori di rischio rispetto alle malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione, obesità. le sue problematiche. Il programma prevede esercizi aerobici a moderata intensità per diminuire la massa grassa. Esercizi appositamente studiati per riavvicinare all’attività sportiva anche soggetti che soffrono di patologie legate al metabolismo.
Orari
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
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Medical Fitness |
09.30-10.15 |