Il Calisthenics è un tipo di allenamento, a corpo libero, che permette di migliorare la forza, la coordinazione e la composizione corporea, imparando moltissimi esercizi, da semplici ad avanzati.

E’ un corso base perché va ad insegnare le prime figure del calisthenics con lo scopo di portare i ragazzi ad eseguire l’esercizio in modo corretto.

Il corso è rivolto a ragazzi/e dai 14 ai 25 anni e sarà attivo tutti i lunedì (dal 08/11 al 10/01) e tutti i mercoledì (dal 10/11 al 12/01) con orario 16:00-17:15

OPEN DAY: 

sabato 6 novembre: 15.30-16.30 o  16.30-17.30

Per info e prenotazioni: 035738054 / 3346729915

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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